Blog Übersicht

Lerne mehr über deine Blase

Langzeit-Antibiose bei Biofilmen?

Von den geschätzten 404 Millionen Menschen, die jedes Jahr weltweit von chronischen Harnwegsinfektionen betroffen sind, sind 85 % Frauen und Mädchen. Frauen berichten häufig, dass ihre Symptome von Ärzten nicht ernst genommen werden; dass sie als etwas anderes als...

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Vaginalflora trifft Cannabinoid

Starke Vagina = starke Blase 💪💧Was hat die Vaginalflora mit Blasengesundheit zu tun – und wie kann CBD bei Scheidentrockenheit, Entzündungen oder Wechseljahresbeschwerden helfen? In dieser Podcastfolge spreche ich mit Philip Schmiedhofer von cannmedic über...

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Der frustrierende Antibiotika-Teufelskreis

Eine Blasenentzündung – Antibiotika –kurze Erleichterung  und dann wieder die nächste Entzündung. Der Antibiotika-Teufelskreislauf ist nicht zu unterschätzen.  👉 Der Zusammenhang: Antibiotika töten nicht nur "böse" BakterienSie zerstören auch die „guten“ – im Darm und...

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Darm, Vagina & Blase-der flotte Dreier

Dein Darm beeinflusst deine Vagina – und deine Vaginalflora wiederum deine Blase.  Darm, Vagina und Harnröhre liegen bei Frauen nur wenige Zentimeter voneinander entfernt. Das hat Folgen – besonders fürs Mikrobiom und Infektionen.  Mikrobiom = Schutzschild Darm,...

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Bakterienfresser Phagen: Viren gegen HWIs

Bakterienfresser in der Blase? Das gibt’s! Das sind die sogenannten Bakteriophagen.  Das sind Viren, die sich in Bakterien wie E.coli, Klebsiella oder Enterokokken einschleusen, sich vermehren und diese Bakterien abtöten. So können sie im Kampf gegen multiresistente...

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Was macht eine gesunde Blase aus?

Um Blasengesundheit zu fördern und Beschwerden des unteren Harntrakts vorzubeugen, ist ein gemeinsames Verständnis darüber erforderlich, was eine gesunde Blase ausmacht.  Im Jahr 2015 wurde das amerikanische Prevention of Lower Urinary Tract Symptoms (PLUS) Research...

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So stärkst du deine Blasengesundheit

Ich war zu Gast bei den Gesundheitstrends bei Nastassja Offenbacher und habe über die vielen Trigger für die Blase gesprochen. Wie wir rauskommen aus dem Teufelskreislauf der Antibiotika und wie wir Entzündungen im Körper vorbeugen können. 👏

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Salzkonsum-die Auswirkungen auf Blase + Nieren

Nach dem Chips der typische “Salzdurst”, oder nach dem Besuch beim Chinesen erstmal 1 Liter Wasser exen. Der Durst entsteht als Reaktion auf den Überschuss an Salz (Natrium) im Körper und durch den Verlust von Flüssigkeit.Wie viel Salz ist gesund? Die...

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Nervengift BOTOX gegen die überaktive Blase

Botox ist ein starkes Nervengift, das zu einer temporären Lähmung der Muskeln führt. Es wird neben der Reduktion von Falten auch gegen chronische Migräne, übermäßiges Schwitzen und bei überaktiver Blase und neurogener Blasenfunktionsstörung eingesetzt. Was macht Botox...

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D-Mannose: Das weiße Gold für die Blase

Warum wird sie so gehypt? D-Mannose wird weltweit als Nahrungsergänzungsmittel vermarktet und ist hauptsächlich zur Unterstützung der Gesundheit der Harnwege gedacht. Der Einfachzucker wird verstoffwechselt mit dem Urin ausgeschieden und soll die Anhaftung von...

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Die Blasenschleimhaut-die Kleidung der Harnwege

Die Blasenschleimhaut (Urothel) kleidet folgende Strukturen aus: Nierenbecken Harnleiter Harnblase Harnröhre Schutzfunktion Das Urothel bildet eine Barriere zwischen dem Urin und dem darunterliegenden Gewebe. Es schützt die Harnwege vor den aggressiven Bestandteilen...

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Die E.coli-Hysterie

Was ist E.coli? Escherichia coli (E. coli) ist ein Bakterium, das natürlicherweise in unserem Darm vorkommt. Dort spielt es eine wichtige Rolle bei der Verdauung und ist meist harmlos.Es lebt auch in der Blase! Unser Harn ist nicht steril. Heute wissen wir, dass es im...

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Ein gesunder Darm für eine gesunde Blase

MIKROBIOM Der Darm und die Blase haben beide ihr eigenes Mikrobiom, also eine Gemeinschaft von Mikroorganismen, die dort leben. Ein Ungleichgewicht im Darmmikrobiom kann die Anzahl krankheitserregender Bakterien erhöhen, die vom Darm in die Blase gelangen können. Dann...

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Forskolin gegen den Biofilm

Die indische Buntnessel wird seit tausenden Jahren in der ayurvedischen Medizin wegen ihres Wirkstoffs Forskolin verwendet. Neben der ayurvedischen Medizin wird die Pflanze auch in der traditionellen chinesischen und afrikanischen Medizin verwendet, z. B. zur...

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Harnröhrenentzündung

WAS IST ENTZÜNDET? die Schleimhaut der Harnröhre und somit der Kanal, der den Urin von der Blase nach außen leitet. SYMPTOME: Jucken Brennen Rötung des Harnröhren-Ausgangs Schmerzen beim Wasserlassen eitriger Ausfluss aus Harnröhre Unterleibsschmerzen Fieber...

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Blasenentzündung & Kälte

Wenn dein Körper auskühlt, etwa durch das Sitzen auf kaltem Boden oder durch die nasse Badehose, wird dein Immunsystem geschwächt. Krankheitserreger, wie E.coli haben damit ein leichteres Spiel in deine Blase zu gelangen und können eine BE auslösen. Durch Kälte...

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Laktobazillen-das Schutzschild für die Blase

Milchsäurebakterien sorgen für ein starkes Immunsystem, eine reibungslose Verdauung und unterstützen die vaginale Gesundheit. In einer gesunden Vagina sind bis zu 70 % der Bakterien Laktobazillen. Diese Milchsäurebakterien stellen Laktat her und produzieren somit...

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Vorsicht bei Fluorchinolonen!

Fluorchinolon-Medikamente (wie unter anderem Ciprofloxacin, Levofloxacin und Ofloxacin) können lang anhaltende, behindernde und potenziell dauerhafte Nebenwirkungen verursachen, die Sehnen, Muskeln, Gelenke und das Nervensystem betreffen. Trotzdem werden sie leider...

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