Wenn dein Körper auskühlt, etwa durch das Sitzen auf kaltem Boden oder durch die nasse Badehose, wird dein Immunsystem geschwächt. Krankheitserreger, wie E.coli haben damit ein leichteres Spiel in deine Blase zu gelangen und können eine BE auslösen. Durch Kälte selbst, entzündet sich die Blase nicht.

Bei Kälte ziehen sich deine Blutgefäße im Körper zusammen, um Wärmeverlust zu vermeiden. Dadurch wird mehr Blut ins Körperinnere geleitet. Deine Nieren werden besser durchblutet und es kommt zur verstärkten Urinbildung. (Kältediurese). Deshalb müssen viele Menschen im Winter öfters aufs Klo als sonst.

Betroffene können ihren Körper an die Kälte gewöhnen. Etwa mit Wechselduschen oder Eisbaden. Menschen, die regelmäßig eisbaden, gewöhnen sich langsam an die Kälte und können damit ihre Abwehrkräfte stärken. (Aber bitte nicht während einer akuten Blasenentzündung).

Und was sowieso immer gilt, für alle, die sensibel auf Kälte reagieren: Warm anziehen!

Auch Fuß- oder Sitzbäder fördern die Durchblutung und wirken sich positiv auf deine Körpertemperatur aus. Vorbeugend viel trinken.

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