von Julia | Sep. 17, 2025 | Blog
Zwei Frauen, zwei Länder, ein Thema: Wiederkehrende Blasenentzündungen.In dieser Episode spricht Melissa Kramer von Live UTI Free mit mir offen über unsere persönlichen Erfahrungen mit ihrer Blase. Wir teilen, welche Therapien der Communities geholfen haben, wie sich...
von Julia | Aug. 16, 2025 | Blog
Sprichst du mit deiner Blase? – Eine Reise zu deinem inneren Fluss Unsere Blase ist weit mehr als nur ein Organ, das Flüssigkeit speichert. Sie ist auch ein Spiegel unserer Emotionen und inneren Themen. In der aktuellen Podcastfolge sprechen wir genau darüber: Welche...
von Julia | Juli 28, 2025 | Blog
🛡️So vermeidest du Harnwegsinfektionen (HWIs) nach dem Sex: 1. Saubere Hände: Vor dem Sex Hände waschen – du und dein Partner/deine Partnerin. 2. Kurze Dusche: Vor dem Sex untenrum sauber machen (am besten gleich gemeinsam!) 3. Vaginalflora stärken: Starke...
von Julia | Juli 1, 2025 | Blog
Nicht nur Kälte kann deine Harnblase triggern, auch der Sommer kann zur Herausforderung werden. Warum Hitze zur Belastung werden kann An heißen Tagen schwitzt der Körper mehr – das ist normal und notwendig zur Temperaturregulation. Doch mit dem Schweiß verliert man...
von Julia | Juni 3, 2025 | Blog
Obwohl Männer und Frauen medizinisch unterschiedlich ticken, basiert ein Großteil unserer Gesundheitsversorgung noch immer auf männlichen Normwerten. Beschwerden von Frauen – etwa chronische Schmerzen wie Blasenentzündungen – werden häufiger psychologisiert oder als...
